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气温飘忽不定,冬天不远了!您需要这份防流感指南
这几天
气温忽高忽低
冬天的脚步也不远啦
和冬天一起到来的还有讨厌的流感病毒
甚至最健康的人
也会因流感而发生急性呼吸道感染
关于流感你了解得够多吗
这份预防流感必备知识送给各位小伙伴
一起来做好预防
↓↓↓
防病应该如何做
打疫苗:公众应及早接种流感疫苗,尤其是医务人员、儿童和老年人等重点人群,以预防不同亚型的流感病毒感染,减少发病和死亡。
常通风:保持室温的条件下,定期开窗通风。
勤洗手:用肥皂/洗手液及流动水洗手。
戴口罩:避免接触有流感样症状的患者。
打喷嚏时要主动掩住口鼻。
最好是使用纸巾捂口鼻,用完后及时包裹好扔进垃圾桶,实在来不及拿纸巾就用手肘。
因为肘关节和他人及物品接触的机会比手部少得多,就不容易将手部沾染的病毒传递给他人或污染环境。
打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手应用清水和肥皂洗手。
避免接触出现流感样症状的患者,如家庭成员出现流感样症状,需佩戴口罩,防止传给其他家庭成员,尽量不去人多拥挤、空气混浊的场所。
保持良好的生活习惯,勤洗手,常开窗通风。
家庭中如有年幼者、孕妇、老人、有基础疾病等高危人群,应加强流感疫苗的接种,减少重症的发生。
温馨提醒
在流感流行季节,当出现流感样症状(体温≥38℃,伴有咳嗽或咽痛),就很可能是感染了流感病毒,需及时就医。
来源 | 综合自广东健康头条、健康广东、网信广东、南粤女声、广东疾控、世界卫生组织
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